По мнению специалистов, для красивых волос важнее всего хорошее питание.

Мы все хотим производить приятное впечатление на собеседника. Но неприятный запах изо рта – не лучшее для этого средство.
Большинство предлагаемых средств для борьбы с неприятным запахом только перебивают его своим мятным ароматом, но помогает это весьма непродолжительное время. Дело в том, что все таблетки, аэрозоли и жидкости для полоскания воздействуют на следствие, на не на причину. А причиной возникновения запаха являются бактерии в полости рта, которые в процессе своей жизнедеятельности производят летучие серные вещества. Поэтому чтобы получить приятное дыхание, нужно бороться именно с этими бактериями.

Известно ли вам, что депрессия - это не только хроническая усталость, беспричинная плаксивость и раздражительность, которая мешает адекватному взгляду на вещи и ведет к соматическим расстройствам? Депрессия, прежде всего, это потеря интереса к собственной жизни, к ее удовольствиям и краскам. Многим знакомо состояние, когда хочется спрятаться от всех, укрыться с головой одеялом и не реагировать на внешние раздражители. Маленькие дети в трудных ситуациях бегут за помощью к родителям, а мы, взрослые и самодостаточные люди, возьмем свое настроение в собственные руки и попытаемся избавиться от негативных эмоций, используя средства от депрессии, которые предлагает женский журнал .

Болезнь или усталость?

Всемирная организация здравоохранения выдала неутешительный прогноз: к 2015 году депрессия, как заболевание, выйдет на первое место, потеснив онкологию и сердечно-сосудистые расстройства.

В настоящее время многие люди увлекаются системой кошерного питания, хотя не имеют никакого отношения к закону Моисея, да и евреями не являются. Сегодня это вызвано скорее желанием оздоровить свое питание, а не религиозными соображениями.

Беременность – событие радостное, но сколько запретов и ограничений автоматически вступают в силу при ее появлении. «Нельзя! » – становится практически главным словом в жизни будущей мамы, но мы ведь привыкаем ко всему, и с наступлением беременности ох как трудно изменить эти привычки. Печально, но факт - часто молодая мама даже и не подозревает о том, что привычное поведение приносит вред плоду, так как мать и дитя – одно целое. И незнание определенных правил поведения не освобождает от груза ответственности. Зачастую часто встречаемые, казалось бы, простые напитки сильно влияют на младенца еще до его появления на свет. Возникает вполне серьезный вопрос: что нельзя и что можно пить беременным?

С самого начала в нашей жизни звучит мyзыка - это равномерный звук
биения материнского сердца в сопровождении нежного журчания крови в
сосудах. Один поэт XVII века сказал: «Сила музыки усмирит и свирепого
зверя». Историю музыки как целительного средства можно проследить на
протяжении тысячелетий, и ее благотворное воздействие распространяется
отнюдь не только на «свирепых зверей».

Если глаза устают вследствие чрез­мерной зрительной нагрузки на рабо­те, рекомендуется ежедневно промы­вать их прохладной водой: лицо опус­кают в воду и несколько раз открыва­ют и закрывают глаза. Для утомлен­ных и покрасневших глаз рекоменду­ются ванночки из отваров ромашки, укропа, петрушки (2 чайные ложки одной из трав на 4 литра воды).

Самый лучший продукт, помогающий восстанавливать силы при разных болезнях и после сложных операций – это куриный бульон. Уникальные целительные свойства бульона известны практически всем. Особенно полезен куриный бульон при простудах и вирусных заболеваниях. Еще в давние времена больных людей поили бульоном из курицы, не придавая ему особого значения. В настоящее время, после проведенных научных исследований, подтвердилась польза куриного бульона, как во время недуга, так и в профилактических целях.

День на каблуках не проходит даром для ног: они гудят от усталости и отекают... Справиться с этими проблемами, и не ходить, а порхать, помогут зеленые лекари.

Каждому из нас хочется видеть свои зубы жемчужно-белого цвета, и мы пытаемся достичь этого любыми способами. Но на самом деле, цвет зубов зависит не только от того, хорошо или плохо мы их чистим. Находящаяся под прозрачной зубной эмалью твердая желтая субстанция (дентин) во многом влияет на оттенок зубов. Все, что мы употребляем в пищу в течение дня, также оставляет след на наших зубах. С возрастом происходит изменение цвета зубов – они могут пожелтеть и приобрести темный цвет, но, если вы регулярно употребляете кофе, колу и чай, или много курите, то сохранить красивую улыбку вам не удастся даже в юном возрасте.

Туфли на каблуках есть в гардеробе у каждой из нас. И каждый сезон мы покупаем новую пару, потому что не можем отказать себе в желании выглядеть стройно и сексуально. А как насчет удобства? Как твои ноги чувствуют себя на 15-сантиметровой шпильке в роскошных туфлях Christian Louboutin? Героини сериала «Секс в большом городе» научили нас, что на каблуках можно не только ходить на работу и на вечеринки, но и заниматься шопингом, гулять с собакой и даже бегать! Сегодня, по статистике, каждая десятая женщина ходит на каблуках более трех дней в неделю и не считает, что при этом наносит вред своему здоровью. Однако британские ученые выяснили, что регулярная ходьба на каблуках приводит к искривлению стопы, повреждению суставов и сухожилий, защемлению позвоночных нервов и даже… к ослаблению умственных способностей.

Теперь обо всем по порядку. Во-первых, обувь на каблуке деформирует переднюю часть стопы: при ходьбе на нее оказывается усиленное давление, и пальцам приходится неестественно сжиматься. Усугубляет ситуацию узкая колодка обуви.

Некоторые врачи считают ВСД особым состоянием организма. Но есть и такие, кто видит в ней конкретную болезнь. Парадокс? Вовсе нет! Редко у кого из пациентов в медицинской карточке значится запись: «Вегетососудистая дистония». Но многие молодые люди в возрасте до 35 лет знают о таком диагнозе не понаслышке. Головные боли, плохой сон, апатия - эти и другие признаки ВСД встречаются у многих мужчин и женщин. Что же это за загадочный недуг? Совместим ли он с беременностью? Отвечаем!

В определённый период своей жизни каждая женщина мечтает о семье и детях. Если первый этап – найти любимого мужчину и отца будущих детей, вам с лёгкостью удалось преодолеть, то следующие периоды осуществления мечты не обещают быть столь безоблачными.

Если после работы вам предстоит пойти в театр или на какое-либо тор­жество, а времени для восстановления бодрости и свежести совсем немного, воспользуйтесь этими советами.