Если вы чувствуете, что у вас проблемы с кишечником, возможно, самое время провести его чистку. Это совсем не сложно, и понадобится нам только вода и соль. Нужно взять несколько литров кипяченой воды, температурой около 40 градусов и добавить соль, около 1 чайной ложки на литр. Конечно, лучше использовать морскую или карловарскую соль, но подойдет и обычная поваренная.